Piše: Poliklinika Poropat

Bol u zglobovima danas je među najčešćim razlozima dolaska liječniku. Loše držanje, rad na računalu, starije ozljede ili degenerativne promjene — sve to može dovesti do boli koja remeti svakodnevni život.
Ipak, operacija nije prvi korak. U mnogim slučajevima — daleko je od toga.

„Veliki broj pacijenata može izbjeći operaciju ako se reagira na vrijeme,“ ističe dr. Alfio, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije u Poliklinici Poropat.
„Naš je cilj smanjiti bol, vratiti pokret i sačuvati funkciju zgloba na što prirodniji način.“

🔹 Injekcije u zglob – moderna terapija za kronične tegobe

Injekcije su jedna od najučinkovitijih metoda liječenja zglobne boli, posebno kada klasična terapija ne daje rezultate.
Najčešće se koriste:

• kortikosteroidi – brzo smanjuju upalu
• hijaluronska kiselina – poboljšava podmazivanje zgloba
• hondroprotektori – usporavaju trošenje hrskavice

Sve se primjenjuju precizno, često pod ultrazvučnim navođenjem, što povećava sigurnost i učinkovitost.

🔹 Fizikalna terapija i jačanje muskulature

Pravilno vođena terapija smanjuje pritisak na zglobove, poboljšava cirkulaciju i usporava napredovanje bolesti.
Čak i jednostavne vježbe — kada se rade redovito — mogu značajno smanjiti bol.

🔹 Promjene navika koje čuvaju zglobove

• smanjenje dugotrajnog sjedenja
• pravilna obuća
• prilagodba opterećenja kod sportaša
• regulacija tjelesne težine

🔹 Rana dijagnostika: ključ dugoročnog ishoda

Ultrazvuk zgloba otkriva upale, izljev, oštećenja tetiva i početne degenerativne promjene.
To znači da se terapija može započeti prije nego što dođe do nepovratnih oštećenja.

„Ne čekamo da se problem zakomplicira,“ dodaje dr. Alfio.
„Na vrijemešti pristup čuva zglob i čuva kvalitetu života.“